Hallentraining

Freitag, 2. Dezember 2022, 18:00 - 19:45

Kontaktperson: Sofie Rüegg

 

Neues Format: Hallentraining für Kinder und Lauftraining für Erwachsene

Das LeiterInnenteam lädt euch diesen Winter zu Hallentrainings in einem neuen Format ein.

Das Hallentraining dauert neu von 18.00 Uhr bis 19.45 Uhr. So ist es möglich, auch mal einen aufwändigeren Parcours aufzustellen und trotzdem noch Zeit für Spiele zu haben. Die Trainings sind auf Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren ausgerichtet. Jüngere Kinder dürfen auch teilnehmen, müssen aber von einer erwachsenen Person, die ebenfalls am Training teilnimmt, begleitet werden.

Parallel dazu gibt es eine Gruppe, die von 18.00 bis 18.30 Uhr ein zum Teil geführtes Krafttraining macht und anschliessend gemeinsam ein stündiges Lauftraining im Freien absolviert. Es ist auch möglich erst um 18.30 Uhr für das Lauftraining dazu zu stossen. Dieses Training ist für Ü14 und Erwachsene gedacht. Sobald wir wissen, wer sich für das Lauf-Kraft-Training interessiert, werden wir einen Chat einrichten, damit sich die Gruppe absprechen kann. Sophie richtet den Chat ein: 077 416 69 78.

Angaben zum Training

  • Wo : Turnhalle Kanti Wil, Hubstrasse 75, 9500 Wil
  • Wer : Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren (Kinder unter 10 Jahren müssen von einer erwachsenen Person begleitet werden. Diese Person muss ebenfalls am Training teilnehmen.) Erwachsene können sich gerne der Kraft-Lauf-Gruppe anschliessen. Es wäre schön, wenn wir am Freitag wieder eine Laufgruppe bilden könnten!
  • Wann : Jeden Freitag vom 28. Oktober 2022 bis am 31. März 2023. 18.00 bis 19.45 Uhr.
  • Ausrüstung : Hallenkleider und -schuhe für das Hallentraining; Joggingkleider und Stirnlampe für Jogginggruppe
  • Kein Training : Am 11.11.2022, 23.12.2022, 30.12.2022, und am 6.1.2023 findet kein Training statt.

Das LeiterInnenteam freut sich auf euch!

 
Wil - Kanti-Turnhalle @47.45941,9.03355
 

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